Como tratar a fome física e a fome emocional

Patrícia Damé

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  • Modalidade:

    A Distância

  • Investimento:

    12x de R$14,50

  • Forma de Pagamento:

    Boleto bancário ou cartão de crédito

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Sobre o curso

A vontade de comer tem sido umas das principais responsáveis pelo aumento do consumo de alimentos e, o comer emocional tem sido citado como um dos vários fatores que contribuem para etiologia da obesidade e de alguns transtornos alimentares como transtorno da compulsão alimentar e bulimia nervosa.

Pensando nisso, este curso rápido foi criado pensando na sua atualização sobre um dos problemas de maior ocorrência nos consultórios de nutrição.

 

A quem se destina?

Nutricionistas, psicólogos, assistentes sociais, enfermeiros, profissionais da educação física e médicos.

 

O que você vai aprender?

Revisão de questões fisiológicas do processo de fome, saciedade e vontade, questões psicológicas do comer emocional e formas de manejo nutricional, como as técnicas comportamentais baseadas em Mindful Eating.

 

Quais são os assuntos abordados? 

  • Diferença entre Fome física, vontade de comer e fome emocional;

  • Como as emoções afetam o comer?;

  • A comida como recompensa ou como fuga;

  • Manejo comportamental para cada situação.

Informações

  • Modalidade 100% online

  • Carga Horária de 40h

  • Certificado de Participação

  • Acesso por 06 meses contados a partir da data da compra.

A carga horária contempla, além do conteúdo das aulas em vídeo, o acompanhamento do conteúdo dos slides, da apostila, do material complementar e dos seus estudos.

Política interna: em caso de desistência, o valor do curso não é reembolsável.

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