Ayurveda significa: A Ciência da Vida!
Será apresentado neste curso, os princípios que norteiam o bom funcionamento da vida, de forma física, emocional e espiritual. Ayurveda é uma ciência milenar, que veio da Índia e reconhecida por diversos países como uma medicina popular e eficaz na cura, prevenção de doenças, melhora na qualidade de vida e responsabilidade social que todos temos com a própria saúde e a saúde do planeta.
O curso tem o objetivo de introduzir os conhecimentos básicos de Ayurveda, ao público em geral. Proporcionando assim, a oportunidade de conhecer esta ciência e a forma como ela se aplica em nosso dia-a-dia, despertando a beleza do autocuidado com tudo o que engloba a saúde e trazendo a linguagem ayurvédica de forma fácil e prática.
Assuntos abordados neste curso:
MÓDULO I: Introdução à Naturopatia e à Ayurveda
Critérios básicos da naturopatia | Ayurveda filosofia e saúde | Doshas e constituições | Ayurveda e as Rotinas Diárias
MÓDULO II: Alimentação ayurveda
Alimentação e saúde | Tipologias e sabores | Equilíbrio fundamental |Os alimentos para cada dosha
MÓDULO III: Fitorerapia Ayurveda
Fitoterapia ayurveda | Herbologia terapêutica | Tipologias e sabores | Especiarias
MÓDULO IV: Aplicação da alimentação e fitoterapia para cada constituição
Cozinha ayurvédica aplicada | Fitoterapia nos desequilíbrios