Ensino a Distância
Suplementação Conforme Modalidade Esportiva
Apresentação
Tendo em vista a constante busca da melhora da performance física e esportiva por atletas e esportistas, mostra-se fundamental a manutenção de uma dieta adequada e, muitas vezes, a utilização de suplementos específicos. Sabe-se, entretanto, que para a obtenção dos efeitos desejados, a prescrição de suplementos deve ser cuidadosamente planejada pelo nutricionista, conduta esta que encontra-se além de uma prescrição genérica ou generalizada.

Sendo assim, este curso tem como objetivo capacitar o nutricionista para a prescrição de suplementos em nutrição esportiva, através do entendimento dos suplementos mais utilizados, bem como da adequada prescrição considerando as especificidades de diferentes modalidades esportivas.

A carga horária do curso compreende a participação do aluno por meio do acesso às vídeo-aulas disponibilizadas, participação em fórum de dúvidas e discussão e outras atividades propostas, acompanhamento do conteúdo através dos slides das aulas, apostila e material complementar para melhor assimilação do conteúdo.

Todas essas ferramentas são de igual importância para o processo de aprendizagem e possibilitarão a própria construção de práticas e reflexões.

Ao final do curso será disponibilizada uma atividade avaliativa, para que o aluno possa mensurar os conhecimentos adquiridos.

* O certificado será emitido após finalização do prazo de acesso para o aluno que atingiu média mínima de 7,0 na atividade avaliativa.

** É de responsabilidade do aluno possuir um adequado sinal de internet, pois este, influenciará diretamente na correta visualização das vídeo-aulas.
Assuntos abordados neste curso
  • Panorama geral, composição e aplicabilidade dos principais suplementos de carboidratos, proteínas ou aminoácidos, e lipídios utilizados em Nutrição Esportiva: Dextrose, Frutose, Maltodextrina, Waxy Maize, Whey Protein, Caseína, BCAA, Albumina, Aminoácidos, Creatina e Ácido Linoleico Conjugado (CLA), dentre outros;
  • Conceitos, legislação e compra de suplementos;
  • Papel dos diferentes tipos de substratos energéticos no exercício, rotas bioquímicas e suplementação para os exercícios aeróbios: corrida de fundo, maratonas (aquática e terrestre), ciclismo e remo;
  • Substratos energéticos, rotas bioquímicas e suplementação para exercícios de força e exercícios intermitentes: musculação, futebol, voleibol, basquete, handebol, tênis, lutas e esgrima;
  • Substratos energéticos, rotas bioquímicas e suplementação para exercícios de potência, curta duração e explosão: natação, atletismo, ginástica e lutas.
  • Hidratação e Prescrição de suplementos para populações especiais.
Próximas Turmas
EAD - Ambiente virtual
Inscrição
Investimento
Alunos e ex-alunos de pós-graduação iPGS: R$ 70,00
Estudantes e Profissionais: R$ 80,00
* caso a desistência para realização do curso decorra por parte do aluno, após pagamento, este valor não é reembolsável.
Informações Gerais
Duração do curso:
60 dias

Horário:
O curso será ministrado através de web aulas na Plataforma EAD do iPGS, e poderá ser realizado conforme disponibilidade do aluno.

Carga horária:
80 horas
Público-alvo:
Estudantes e Profissionais de Nutrição
Professor
Fernanda Donner Alves
Nutricionista graduada pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS), Mestre e Doutora em Cardiologia e Ciências Cardiovasculares (UFRGS). Pós-Graduada em Nutrição Clínica e Esportiva (IPGS). Atualmente é nutricionista de atletas do Grêmio Náutico União, Confederação Brasileira de Rugby e Remo, professora e consultora de pós-graduação em Nutrição Esportiva (iPGS) e consultório particular (F&M Nutrição). Tem experiência na área de Nutrição com ênfase em Doenças Cardiovasculares e Nutrição Esportiva. Atua em projetos de pesquisa na linha da insuficiência cardíaca e nutrição esportiva com atletas (UFRGS, HCPA e UFCSPA).
Dúvidas ou Sugestões
Dúvidas ou sugestões sobre os cursos de Atualização a Distância, entre em contato pelo e-mail ead@ipgs.com.br